Film din parkourtræning med omtanke: Feedback før likes
PARKOUR GUIDEN · Kultur
Et kort videoklip kan gøre et spørgsmål til træneren konkret. Det kan også tage fokus fra den opgave, du havde tænkt dig at øve. Beslut derfor først, hvorfor du vil filme, og lad optagelsen være en lille del af træningen.
Vælg ét spørgsmål før kameraet tændes
Spørg for eksempel, om klippet skal vise en fodplacering eller en overgang mellem to kendte bevægelser. Aftal med træneren, om video overhovedet er den rette måde at få svar på. Et klip kan ikke erstatte en vurdering af hele opstillingen.
Behold en opgave, der allerede passer til dig. Kameraet er ikke en anledning til at gøre afstanden større eller prøve en ny bevægelse.
Placér kameraet uden for ruten
Aftal start, slutning og plads til at afbryde, før nogen stiller sig med en telefon. Fotografen skal kunne blive stående uden at være i vejen for udøveren eller andre brugere. Undgå at gå baglæns for at følge en bevægelse.
Hvis vinklen ikke kan laves uden at optage plads i ruten, så vælg en anden vinkel eller lad være med at filme. En bedre optagelse er ikke vigtigere end overskuelige rammer.
Aftal optagelse og deling hver for sig
Spørg, hvem der må være med, og hvad klippet skal bruges til. En accept af at blive filmet til intern feedback er ikke automatisk en accept af offentliggørelse. Hold personer uden en aftale ude af billedet, og følg stedets regler.
Ved børn skal aftalerne håndteres af de relevante voksne og arrangøren med respekt for barnets eget ønske. Hvis I vil offentliggøre materiale, skal I afklare de gældende krav til samtykke og brug; en generel blogguide er ikke en juridisk vurdering.
Se klippet med det oprindelige spørgsmål i hånden
Se efter den ene ting, I ville undersøge. Skriv et spørgsmål ned, og gå tilbage til træningen. Undgå at fortolke et enkelt perspektiv som en fuld teknisk analyse.
Hvis filmen gør dig mere optaget af udseende end af opgaven, så læg telefonen væk. Du kan godt have en værdifuld træning, der aldrig bliver dokumenteret eller delt.
Spørgsmål og svar
Skal alle forsøg filmes for at se udvikling?
Nej. En kort træningsnote og feedback på stedet kan være nok. Vælg optagelser med et konkret formål.
Kan et videoklip vise, om en øvelse er sikker?
Ikke i sig selv. Kameraet viser kun et udsnit og kan ikke erstatte en kompetent vurdering af deltagere, sted og opgave.
Af Parkourshoppen · Praktisk vejledning. Tilpas opgaver til deltagere, omgivelser og instruktørens vurdering.
Skriv en kommentar