Kunskap inför nästa steg

Parkourguide

Från första träningen till val av skor, kläder och redskap. Praktiska råd för dig, ditt barn eller din klubb.

Kultur

Parkour i skole og SFO: Planlæg et godt forløb

Planlæg et parkourforløb i skole eller SFO med tydelige rammer, inkluderende opgaver og gennemtænkt valg af redskaber.

Kultur

Planlæg parkourstationer med mindre kø og tydelige niveauer. Brug blokke og stativ med klare regler og ansvarsfordeling.

Kultur

Sådan kan en gymnastikklub planlægge parkourtræning med blokke og stativ — med tydelig progression og instruktøransvar.

Kultur

Indkøbsguide til idrætsforeninger: behov, parkourblokke, mobilt stativ, drift og et budget bestyrelsen kan bruge.