• Parkour Guiden
  • Redskaber
  • Parkourblokke eller stativ: Hvad skal I vælge først?

    Parkour blok til parkour træning, Sort – produktfoto på lys grå baggrund

    PARKOUR GUIDEN · Redskaber

    Skal de første penge gå til parkourblokke eller et stativ? Svaret afhænger af de bevægelser, I vil arbejde med. De to redskabstyper løser forskellige opgaver, og en kombination giver først mening, når begge dele har en tydelig rolle.

    Blokke giver en tydelig start

    En lav blok kan indgå i øvelser med opstigning, placering af fødder og korte ruter. Flere enkeltstående blokke kan give variation i retning og afstand. De er relevante, når træneren vil skabe overskuelige opgaver tæt på gulvet.

    Tag vægten alvorligt: Parkourshoppens sorte blok vejer 25 kg. Overvej derfor også depotets placering og håndteringen, ikke kun prisen pr. blok.

    Stativet giver andre støttepunkter

    Et mobilt parkourstativ kan tilføje passager og kontaktpunkter, som blokke ikke giver. Det kan være et godt næste skridt for en klub med instruktører, der har en konkret plan for brugen.

    Et stativ kræver afklaring af blandt andet opstilling, fri plads, belastning og flytning. Antag ikke, at det fylder mindre i praksis, blot fordi fødderne kan stå på en lille del af gulvet.

    Brug denne beslutning før bestilling

    1. Notér den øvelse, flest deltagere vil bruge.
    2. Tegn en station med ventezone og frie bevægelsesområder.
    3. Beskriv, hvem der opstiller, kontrollerer og rydder op.
    4. Indhent et samlet tilbud med relevante leveringsomkostninger.
    5. Vælg en lille første etape og evaluer efter et forløb.

    Hvis ingen kan beskrive en konkret lektion med udstyret, er det for tidligt at købe stort ind. En god plan kan spare både plads og fejlkøb.

    Spørgsmål og svar

    Hvad passer bedst til en nybegynder?

    Enkle, lave opgaver er ofte et godt sted at begynde. En instruktør skal vælge både redskab og sværhedsgrad.

    Er begge dele nødvendige til en klub?

    Nej. Begynd med det, der understøtter jeres plan, og brug erfaringerne til næste indkøb.

    Af Parkourshoppen · Praktisk vejledning. Tilpas altid træning og udstyr til deltagere, omgivelser og instruktørens vurdering.


    Skriv en kommentar

    Vær oppmerksom på at kommentarer må godkjennes før de publiseres.

    '

    Denne side er beskyttet af hCaptcha, og hCaptchas Politik om beskyttelse af persondata og Servicevilkår er gældende.


    Mer fra > Parkour Guiden Redskaber