Parkour-Kleidung: Was solltest du zum Training tragen?
PARKOUR-RATGEBER · Kleidung
Gute Parkourkleidung lässt dich vor allem auf die Bewegung konzentrieren. Du brauchst zum Einstieg kein komplett neues Outfit. Probiere Vorhandenes aus und finde konkrete Dinge, die eventuell stören.
Mache einen kleinen Bewegungstest
Probiere hohes Knieheben, eine ruhige Kniebeuge und Arme über dem Kopf. Spannt oder rutscht die Kleidung, musst du ständig nachjustieren? Bewegung verrät mehr als die Größe allein.
Wähle nichts so weit, dass Hosenbeine oder andere Teile im Weg sind. Beachte die Kursregeln zu Kordeln und losen Gegenständen.
Wähle Schichten passend zum Tag
Ein T-Shirt kann die Basisschicht bilden. Hoodie oder Sweatshirt eignen sich bei passenden Bedingungen vor dem Training und in Pausen. Du kannst eine Schicht ausziehen, statt ein sehr warmes Outfit für den ganzen Tag zu wählen.
Lies die Materialbeschreibung. Baumwolle und Mischgewebe haben unterschiedliche Eigenschaften; ein Parkourmotiv macht Stoff nicht automatisch schnelltrocknend oder wasserabweisend.
Kaufe das fehlende Teil
Wenn die Hose funktioniert, das Oberteil aber spannt, beginne beim Oberteil. Ein komplettes Set ist am sinnvollsten, wenn du die Teile tatsächlich nutzt.
Wähle gern ein Design, das dir auch im Alltag gefällt. So bekommt die Kleidung mehr Einsatzmöglichkeiten und du entwickelst einen eigenen Stil ohne viele neue Teile.
Fragen und Antworten
Muss Parkourkleidung sehr baggy sein?
Nein. Sie muss Bewegungsfreiheit bieten und zugleich passend zur Aufgabe sitzen.
Kann ich normale Sportkleidung tragen?
Ja, wenn sie zu Bewegung und Kursanforderungen passt.
Von Parkourshoppen · Praktische Hinweise. Passt Training und Ausrüstung stets an die Teilnehmenden, die Umgebung und die Einschätzung der Kursleitung an.
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