Parkourblokke til private: Er de noget for dig?

Hvornår giver blokke mening?

Et fast træningssted gør det lettere at gentage en opgave og registrere små fremskridt. Du kan eksempelvis øve en kontrolleret opstigning, træde over en forhindring eller forbinde to markeringer med en enkel rute. Hvis du ofte mister træningstid på transport, kan adgang til egne redskaber være værdifuld.

Er du helt ny, er en prøvetime stadig et godt første skridt. Købet erstatter ikke instruktion, og du behøver ikke eget udstyr for at begynde til parkour.

Planlæg området og håndteringen

• Mål både redskabets placering og pladsen omkring bevægelsen.
• Vælg et jævnt, egnet underlag, og kontrollér at blokken ikke skrider eller vipper.
• Hold området fri for legetøj, havemøbler, trafik og krydsende personer.
• Aftal, hvordan voksne håndterer flytning og opbevaring.

Parkourshoppens sorte blok måler ifølge produktbeskrivelsen 100 × 30 × 15 cm og vejer 25 kg. Den er altså ikke en let skumklods, som små børn selv skal bygge tårne med.

Begynd lavt og udvid efter erfaring

Lav en skitse med de bevægelser, du vil træne. Start uden tilløb og med mulighed for at træde væk. To blokke kan give flere kombinationer, men afstanden skal passe til udøveren. Stable ikke redskaber eller improvisér fastgørelser uden udtrykkelig vejledning til den konkrete brug.

For familier er en voksen ansvarlig for opsætningen og for at afgrænse, hvad børnene må bruge. En ny blok skal introduceres som et nyt redskab, selv når barnet allerede træner i klub.

Spørgsmål og svar